Inner.therapies

Η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία - Ψυχοθεραπεία​

​

 

Η Βιοθυμική είναι μια βραχεία θεραπευτική προσέγγιση η οποία απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα και υποστρώματα των νευροβιολογικών, των συγκινησιακών (θυμικών), των συναισθηματικών, αλλά και των γνωστικών και συμπεριφορικών λειτουργιών του ανθρώπου. Η Βιοθυμική δεν διαχωρίζει θεωρητικά ή πρακτικά το νευροβιολογικό από το θυμικό ή το συναισθηματικό ή ακόμη και το γνωστικό-συμπεριφορικό πεδίο. Δεν θεωρεί απλά ότι οι λειτουργίες αυτές είναι αλληλένδετες, θεωρεί ότι στον ενήλικα είναι ταυτόσημες σε όλα τα επίπεδα λειτουργίας ή δράσης τους. Αυτό ισχύει ακόμα και στην εξωτερική εκδήλωση του συναισθήματος με τις αντίστοιχες νοητικές απεικονίσεις, σκέψεις και συμπεριφορές. Με λίγα λόγια, η Βιοθυμική βλέπει τον άνθρωπο από μια ολιστική, λειτουργική σκοπιά και όχι απλά σαν ένα σύνολο αλληλένδετων μεν, αλλά ανεξάρτητων λειτουργιών. Ωστόσο, ο απώτερος στόχος της Βιοθυμικής Υπνοθεραπείας, είναι η αποκωδικοποίηση και αναπλαισίωση των προλεκτικών / προσυμβολικών συγκινησιακών – νευρολογικών κωδικοποιήσεων, οι οποίες δημιουργούν τις προδιαθέσεις για την ανάπτυξη και διατήρηση ψυχοσυναισθηματικών και ψυχοσωματικών διαταραχών.

 
Η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία - Ψυχοθεραπεία έχει αναγνωρίσιμες καταβολές σε προσεγγίσεις της κλινικής ύπνωσης όπως η ερικσονιακή και νεο-ερικσονιακή, η θεραπεία των καταστάσεων του εγώ, το συμβολόδραμα και η αναλυτική υπνοθεραπεία. Αν και η θεραπευτική διαδικασία είναι σε κάποιο βαθμό τυποποιημένη, παρέχει ταυτόχρονα μια ευέλικτη δομή η οποία δίνει τη δυνατότητα προσαρμογής της θεραπευτικής διαδικασίας στις συγκεκριμένες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, όπως αυτές διαμορφώνονται σε κάθε φάση κατά την εξέλιξη της θεραπείας. Η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία χρησιμοποιεί πρωτοποριακές τεχνικές οι οποίες έχουν αναπτυχθεί και τεκμηριωθεί μέσα από επισταμένη και πολύχρονη κλινική έρευνα, ιδιαίτερα όσον αφορά στην πολυεπίπεδη αποτελεσματικότητά τους.

Μια σημαντική πτυχή της Βιοθυμικής προσέγγισης είναι η ψυχοεκπαίδευση, ή η προετοιμασία του θεραπευόμενου  σε συνειδητό επίπεδο. Βασικός στόχος της ψυχοεκπαίδευσης, είναι η σταδιακή εστίαση της προσοχής (συνειδητής και ασυνείδητης) του θεραπευόμενου μέσω στοχευμένων συζητήσεων, στους εσωτερικούς μηχανισμούς οι οποίοι δημιουργούν και διατηρούν τις ανεπιθύμητες, αυτοματοποιημένες αντιδράσεις του, ή τα ενοχλητικά συμπτώματα από τα οποία υποφέρει. Στοχεύει επίσης στη δημιουργία κατάλληλων συνθηκών οι οποίες εξασφαλίζουν τη συνεργασία του συνειδητού στη θεραπευτική διαδικασία. Όπως αναφέρεται και παραπάνω, τελικός θεραπευτικός στόχος της Βιοθυμικής Υπνοθεραπείας, είναι η βιωματική αναπλαισίωση ή επανακωδικοποίηση συγκινησιακών προδιαθέσεων σε προσυμβολικό και προλεκτικό επίπεδο. Η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία εφαρμόζεται αποτελεσματικά στη θεραπεία όλων των ψυχοσυναισθηματικών και ψυχοφυσιολογικών διαταραχών.

​

Το θεωρητικό υπόβαθρο το οποίο καθορίζει την πρακτική της Βιοθυμικής Υπνοθεραπείας, διαφέρει από αυτό άλλων προσεγγίσεων στην κλινική ύπνωση. Οι θεωρητικές βάσεις στις οποίες στηρίζεται η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία, όπως προκύπτει και από την ονομασία της, είναι κυρίως οι τελευταίες έρευνες στη νευροβιολογία του συναισθήματος της σύγχρονης συγκινησιακής  νευροεπιστήμης - Affective Neuroscience (Atkinson, Damasio, Goleman, Greenfield, Grossinger, LeDoux, Noble, Panksepp, Pert), οι θεωρητικές και πρακτικές αρχές της Affect-Logic, όπως έχουν διατυπωθεί από τον Ελβετό ψυχίατρο Luc Ciompi, καθώς και η  θεωρία των καταστάσεων του Εγώ όπως έχει διαμορφωθεί από τους John  και Helen Watkins, και άλλους.
 

Επίσης, σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της Βιοθυμικής θεραπείας, έχουν παίξει οι θεωρητικές και πρακτικές συνδέσεις της νευροεπιστήμης με την ψυχοθεραπεία του Αυστραλού Ian White, καθώς και οι πρακτικές εφαρμογές της θεραπείας που ανέπτυξε ο White με βάση αυτές τις συνδέσεις (Clinical Affectology ή Afx Therapy). Η Βιοθυμική έχει επίσης καταβολές στη θεραπεία του υποσυνειδήτου που είχε αναπτύξει ο Ιωάννης Δόβελος στα τέλη της δεκαετίας του 1990. Σε καθαρά θεωρητικό επίπεδο, η Βιοθυμική υποστηρίζεται και από τις έρευνες και θεωρίες της Επιγενετικής (Craig & Wong), καθώς και τις θεωρίες της κβαντικής ψυχολογίας (Wilson) και της ψυχολογίας του χάους (Robertson).

 
Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, κάθε περιστατικό είναι διαφορετικό. Παρόλο που, όπως αναφέρουμε και παραπάνω, η συγκεκριμένη θεραπεία είναι σε κάποιο βαθμό τυποποιημένη όσον αφορά στη βασική δομή της. Ο  θεραπευτής της Βιοθυμικής, ανάλογα με την περίπτωση και τις ιδιαιτερότητες του περιστατικού, ελίσσεται με τη δομή και τις τεχνικές και γνωρίζει πως να χειρίζεται απρόοπτα τα οποία συμβαίνουν αρκετά συχνά σ’ αυτόν τον τύπο θεραπείας. Για να είναι σε θέση να το κάνει αυτό, ο θεραπευτής της Βιοθυμικής θα πρέπει να έχει λάβει πλήρη και ολοκληρωμένη θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση και, επίσης, να έχει ολοκληρώσει την κλινική του άσκηση κάτω από εποπτεία. Επίσης, θα πρέπει να τονίσουμε ότι παρόλο που στη Βιοθυμική θεραπεία, όπως και στις άλλες ψυχοθεραπείες, χρησιμοποιείται μόνο ο λόγος, οι τεχνικές είναι δομημένες με τέτοιο τρόπο, που στις περισσότερες περιπτώσεις υποκινούνται έντονα συναισθήματα και σωματικές αντιδράσεις.

Αν και η πρώτη συστηματική, ελεγχόμενη έρευνα στα θεραπευτικά αποτελέσματα της Βιοθυμικής Υπνοθεραπείας ξεκινάει μόλις τώρα, η μέχρι τώρα κλινική εμπειρία του σημαντικού αριθμού εκπαιδευμένων ειδικών της ψυχικής υγείας, που χρησιμοποιούν τη Βιοθυμική σαν την κύρια προσέγγιση στην εργασία τους, δείχνει ότι πρόκειται για μια ιδιαίτερα αποτελεσματική θεραπεία με βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

​

Η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία αναπτύχθηκε το 2008 μέσα από την κλινική έρευνα και εμπειρία μιας ομάδας ειδικών της ψυχικής υγείας, με επικεφαλής τον Γιάννη Δόβελο και τη συνεργασία αρχικά του Ian White. Από τότε μέχρι σήμερα, η Βιοθυμική Υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται σαν κύρια προσέγγιση ή σε συνδυασμό με άλλες προσεγγίσεις, από έναν συνεχώς αυξανόμενο αριθμό εκπαιδευμένων ειδικών της ψυχικής υγείας.

​

(Πηγή: Δόβελος Γιάννης (2020), Σύγχρονη κλινική ύπνωση - Βιοθυμική Υπνοθεραπεία, εγχειρίδιο για επαγγελματίες, Αθήνα: Εκδόσεις Λευκό Μελάνι.)

​

Για περισσότερες πληροφορίες και ραντεβού καλέστε μας τηλεφωνικά.