Inner.therapies

Η Αναδρομή σε Προηγούμενες Ζωές

 

Αναδρομή σε Προηγούμενες Ζωές

Η Υπνωτική Αναδρομή σε Προηγούμενες Ζωές είναι μια ειδική ψυχοθεραπευτική τεχνική που αξιοποιεί την ύπνωση και τη βαθιά χαλάρωση, ώστε ο άνθρωπος να αποκτήσει πρόσβαση σε ασυνείδητες μνήμες και συμβολικές εικόνες. Ανεξάρτητα από το αν αυτές οι μνήμες αντανακλούν πραγματικά γεγονότα ή λειτουργούν συμβολικά, η διαδικασία έχει αποδεδειγμένα θεραπευτική αξία, καθώς βοηθά τον άνθρωπο να επεξεργαστεί βαθύτερα θέματα που τον απασχολούν.

 

Η θεραπευτική αξία της αναδρομής

Η αναδρομή δεν προσεγγίζεται ως μια μεταφυσική πρακτική, αλλά ως εργαλείο συμβολικής και θεραπευτικής διερεύνησης. Μέσα από την εμπειρία αυτή, το άτομο μπορεί να αναγνωρίσει μοτίβα, συγκρούσεις και ανεπίλυτα συναισθήματα που επηρεάζουν το παρόν του. Με αυτόν τον τρόπο, φωτίζονται πλευρές του ψυχισμού που συχνά δεν είναι εύκολα προσβάσιμες με τη λογική σκέψη.

Στην πράξη, πολλοί άνθρωποι περιγράφουν με λεπτομέρειες γεγονότα ή βιώματα που έχουν έντονη συναισθηματική φόρτιση και τους οδηγούν σε νέες συνειδητοποιήσεις. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα προκύπτει από αυτήν ακριβώς τη διαδικασία ενδοσκόπησης και συμβολικής επεξεργασίας.

 

Πώς λειτουργεί η διαδικασία

Η αναδρομή πραγματοποιείται μέσα από καθοδηγούμενη ύπνωση και βαθιά χαλάρωση. Ο συμμετέχων αφήνεται να παρατηρήσει εσωτερικές εικόνες και συναισθήματα χωρίς να προσπαθεί να τα ελέγξει. Ο ρόλος του θεραπευτή είναι να λειτουργήσει ως ασφαλής οδηγός, διασφαλίζοντας ότι το άτομο μένει σε επαφή με το «εδώ και τώρα» και μπορεί να επεξεργαστεί το υλικό που αναδύεται με ψυχοθεραπευτικό τρόπο.

Δεν υπάρχει καμία απαίτηση για «πίστη» σε μεταφυσικά σενάρια. Η διαδικασία αξιοποιείται αυστηρά στο πλαίσιο της ψυχολογικής στήριξης και έχει ως στόχο την ενδυνάμωση του ατόμου, ανεξάρτητα από τις προσωπικές του πεποιθήσεις.

 

Σε ποιους απευθύνεται

Η αναδρομή μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους που αισθάνονται ότι έχουν δοκιμάσει πολλά χωρίς αποτέλεσμα ή που επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα την προέλευση ορισμένων δυσκολιών. Συχνά αξιοποιείται για θέματα όπως:

• φοβίες και ανεξήγητοι φόβοι,

• ψυχοσωματικά συμπτώματα,

• μοτίβα στις σχέσεις,

• χρόνιες συναισθηματικές δυσκολίες,

• ανάγκη για βαθύτερη αυτογνωσία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, πριν προχωρήσει κανείς σε αναδρομή, χρειάζεται πρώτα να δουλέψει ζητήματα που σχετίζονται με την παιδική του ηλικία ή με πιο πρόσφατες εμπειρίες. Ο θεραπευτής αξιολογεί την καταλληλότητα της τεχνικής και καθοδηγεί υπεύθυνα τη διαδικασία.

 

Συνεδρίες Αναδρομής

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ατομικό πλαίσιο, διαρκούν περίπου 1,5 – 2 ώρες και περιλαμβάνουν προετοιμασία, καθοδηγούμενη εμπειρία και συζήτηση για την επεξεργασία του υλικού που αναδύθηκε. Η έμφαση δίνεται πάντα στη θεραπευτική διάσταση, με στόχο να αποκτήσει το άτομο νέες οπτικές και να βρει τρόπους να ενσωματώσει τα συμπεράσματα στη ζωή του.

​​

​

Κλείστε τώρα την πρώτη σας συνεδρία: καλέστε στο 6953 005979 ή συμπληρώστε την ηλεκτρονική φόρμα και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας.

​